
התקף חרדה בחו״ל- איך מזהים ומה עושים?
מבוא – חרדה בזמן טיול בחו"ל אתם עומדים לבד בשדה תעופה. מסביבכם שפה שאתם לא מבינים, פרצופים זרים, רעשים חזקים – ופתאום, הלב רץ, הנשימה נקטעת, והגוף מתכווץ בפחד. האם זה התקף לב? סביר להניח שלא- זה התקף חרדה. וכשזה קורה בחו"ל – התחושה מבהילה פי כמה. המרחק מהבית, התרבות הזרה וחוסר הודאות עלולים להציף […]
תאריך פרסום 26/06/2025
1 דקות קריאה